跟着不健康日子小习气渐渐的变多，导致患有高血压疾病的患者渐渐的变多。导致患高血压的要素有许多，所以平常多了解一些防备高血压疾病的办法是很要害的，一起养成杰出的作息习气，以保持血压处于正常的水平。那么什么原因引起血压高？

1、精力长期严重

长期的心情压抑会影响到人体的内分泌，再加上体内生理调理不平衡，会使神经功能处于失调状况，导致血压处于不正常的水平。

2、遗传要素

有高血压宗族史的人，会更简单患有高血压的疾病。所以此类人群平常更需求养成杰出的日子小习气，尽可能的操控自己的血压水平。

3、喜欢吃咸的人

食盐含有钠含量高，会使身体内的水分遭到操控，导致血的容量增大，形成高血压。

4、肥壮人群

肥壮人群全身皮下脂肪增多，血容量也添加，所以会使心脏的担负加大，所以更简单发生高血压。

5、喝酒多的人

平常不注意摄生，过度喝酒的人，会形成酒精在体内长期的聚积，对动脉血管使动脉硬化形成损害，使血压升高。所以要想操控要血压，有必要戒烟戒酒。