一、粗盐热敷的治病原理

　　活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。

　　理疗效果：盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。

二、粗盐热敷的补肾功效

　　随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。为了避免这种情况的发生，在此教您一招，即将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。

　　其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。

　　要使其发挥更大的效果，建议在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。此外，还要多吃一些黑色的补肾食物，比如黑豆豆浆、芝麻糊、核桃仁等。

　　需要提醒的是，刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花了”的情形，一般来说到第三四次时就会退，如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。

三、粗盐热敷对于妇科疾病的效果

　　妇科症状，月经,怀孕：（这种病症最常使用的就是热敷包，辅疗作用很明显）经期可以敷，对痛经还有帮助，但是当然如果月经量过多，最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病也都是很好的辅助疗效,也要配合药物治疗才能起到更好的作用（盐包里面会放上相应的辅助中药，在使用的时候可以内外中药相结合，加热后药味散发，有一定的穴位按摩功效）。此法需在坚持，长期使用才能有更好的效果。但是如果打算怀孕一定注意，使用后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，热敷最好是在YJ期到PL期前的这段日子。

　　治疗痛经，有痛经的女性平躺床上，将一斤左右的粗盐热敷包敷腹部痛疼的地方，一天一次。

　　治疗盆腔炎，将一斤左右的粗盐热敷包放在腹部，敷30-60分钟即可逐渐止痛。粗盐可以反复炒用4-5次后再换新的。使用该法贵在坚持，在进行常规抗菌消炎治疗的同时辅用本方，可收到更好的效果。

四、粗盐热敷治疗关节疼痛的方法

　　粗盐热敷的方法，可以先准备一条干净毛巾，对折，然后把三边用针线缝起来，注意要留一个小口。往锅中倒入2斤粗盐，然后加热翻炒，直到粗盐烫手为止。接着把粗盐通过毛巾小口放入毛巾袋内，最后把小口缝好。把粗盐包放到疼痛关节处，进行15到20分钟的热敷。

　　使用粗盐热敷治关节痛时需注意，这种方法只对于患有疼痛以及畏寒的关节疼痛情况，如果是关节疼痛处出现肿胀或者发炎情况的话，就不适宜进行粗盐热敷。

　　另外，加热粗盐时，只适合使用锅来加热，不宜把粗盐放到微波炉中，以免粗盐分钟结构微波加热过程中遭受破坏。如果热敷时感觉粗盐包温度过高，可以多垫一些布料。

　　具体方法是：准备粗盐二至三斤，姜三至五两，大葱白一棵。姜切片，葱白切成葱花备用。

　　将粗盐放入锅内炒至咯吧响时，将姜片和葱花倒入，盐姜葱同时搅拌几下后马上关火。

　　再将其倒入时先准备好的棉布口袋里(化纤布料会被灼坏)，放于患者所需热敷的部位。

　　刚开始太热，热敷部位要多垫几层干净毛巾，避免烫伤。

　　随着温度的下降，可将毛巾逐渐撤掉，以患者能忍受为宜。

　　大约半个小时左右为一次，每日一次二次均可。

　　粗盐可多次反复使用，姜、葱白，可用二至三次。(姜、葱白，干焦了便需更新。)

原标题：粗盐热敷对于妇科疾病的效果粗盐热敷治疗关节疼痛的方法