中国健康观察网

当前位置:首页 > 新闻

胡萝卜炒火腿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 21:13:02  阅读:2660+ 来源:本站原创 作者:王啸坤

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

火腿肠1个胡萝卜3个相克食物
小辣椒4个适量
适量

胡萝卜炒火腿的做法

  • 1.准备一个火腿肠,三个胡萝卜,四个小辣椒

  • 2.火腿肠胡萝卜切片,小辣椒分半切

  • 3.锅里倒适量油烧热

  • 4.胡萝卜放进去翻炒

  • 5.加少许水爆炒容易干锅

  • 6.胡萝卜炒的差不多熟的时候放火腿肠和盐继续翻炒两分钟,以后出锅

  • 7.成品