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陈皮胡萝卜小米粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 06:39:47 阅读:7111+
来源:
本站原创
作者:
张惠妹
健康功效
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
小米
5克
相克食物
陈皮,胡萝卜
各少许
纯净水
陈皮胡萝卜小米粥的做法
1.
陶米
2.
准备辅料胡萝卜切粒
3.
锅中水开后下入小米,胡萝卜,陈皮,熬制三十分钟。
4.
成品盛碗。
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