中国健康观察网

当前位置:首页 > 新闻

胡萝卜芹菜叶面条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 15:02:57  阅读:4066+ 来源:本站原创 作者:蒲巴甲

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

挂面200克 土豆一个
胡萝卜1段相克食物 豆油适量
适量胡椒粉适量
芹菜叶

胡萝卜芹菜叶面条的做法

  • 1.准备所需材料。

  • 2.土豆、胡萝卜切片,葱姜切末,芹菜叶切丝。

  • 3.油锅爆香葱姜末后填入适量清水。

  • 4.放入芹菜叶丝、胡萝卜片和土豆片。

  • 5.水沸后加入面条。

  • 6.出锅前撒入盐和胡椒粉。