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胡萝卜泥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 05:41:12  阅读:2242+ 来源:本站原创 作者:张筱雨

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
牛奶:富含蛋白质

食材用料

胡萝卜1根相克食物牛奶4勺相克食物

胡萝卜泥的做法

  • 1.胡萝卜洗净,去皮备用

  • 2.切块

  • 3.水开上锅蒸二十分钟

  • 4.蒸好的胡萝卜加入牛奶搅拌均匀用勺子碾压成泥越细腻口感越佳,装入模具中

  • 5.脱模,装饰,可爱的Kitty猫胡萝卜泥胃口大开哦!