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牛肉鲜虾水饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 20:29:11  阅读:3653+ 来源:本站原创 作者:卓依婷

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
藕:止泻、健脾、生肌

食材用料

牛肉半斤相克食物半斤相克食物
1个相克食物圆葱1个相克食物
适量胡萝卜1根相克食物
适量 耗油适量
海鲜酱油适量

牛肉鲜虾水饺的做法

  • 1.胡萝卜榨汁!

  • 2.和面!

  • 3.牛肉搅馅!

  • 4.虾搅泥!

  • 5.圆葱打成泥!

  • 6.藕磨容!

  • 7.打一个鸡蛋!

  • 8.加酱油,耗油,花生油!

  • 9.搅拌后准备包饺子!

  • 10.擀面皮!

  • 11.等待下锅!

  • 12.水开下锅!

  • 13.煮好了装盘!