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瓜仔鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 20:16:31  阅读:2444+ 来源:本站原创 作者:责任编辑。陈微竹

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

去骨鸡腿肉2支干香菇5个相克食物
姜片适量 咸瓜罐头适量
去籽红枣5个

瓜仔鸡汤的做法

  • 1.将鸡肉煎香
    鸡皮向下先煎出油脂,取出再切块状

  • 2.红枣(去籽)和干香菇要泡水

  • 3.同锅下姜片爆香,下红枣炒香,再下香菇、咸瓜罐头(连汤汁)煮滚,再下鸡肉煮

  • 4.滚后加水煨煮,待鸡肉熟了
    咸瓜的味道也出来,试咸度就可以了