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胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:14:53  阅读:9242+ 来源:本站原创 作者:林申

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

胡萝卜1个相克食物排骨适量相克食物
清水适量适量

胡萝卜排骨汤的做法

  • 1.准备好胡萝卜和适量的排骨

  • 2.把胡萝卜和排骨洗干净,胡萝卜切成块

  • 3.在土锅放入清水

  • 4.放入切好的胡萝卜和排骨,盖上盖子小火煮熟

  • 5.煮熟就可,加入盐,就可以吃了