小孩子睡觉背部出汗多，相信这是很多家长都曾遇到的育儿烦恼之一。所谓关心则乱，有些家长遇到上述情况时，都不知道如何是好。那么，小孩子睡觉背部出汗怎么办？

据专家介绍，小孩子睡觉背部出汗多，这大多属于生理性多汗，因而家长无需担心。当遇到这种情况时，家长不妨试试这样做：

1、垫上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后、颈部等出汗较多的部位，垫上一块干的、柔软的小毛巾，如果小毛巾被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

2、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

4、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。