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洋葱胡萝卜汤的食疗功效详解

时间:2018-10-05 03:12:34  阅读:6714+ 来源:本站原创 作者:陈一娜

洋葱胡萝卜汤不仅营养价值百科极高,而且其的食疗功效也是不容小觑的,那么,其具有什么食疗功效呢?下面,大家就一起来看一下。

1、其具有增强免疫力、防癌抗癌的功效。胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

2、其具有利膈宽肠的作用。胡萝卜中含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌的效果。

3、其有提神的作用。它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

4、其还具有降糖降脂的功效。胡萝卜还含有降糖物质,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,不仅是糖尿病人的良好食品,而且也是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

总而言之,洋葱胡萝卜汤的食疗功效都是很好的,建议大家可经常食用,但是要有计划的坚持哦,只有长期食用,其效果才会呈现出来哦。