随着生活的发展，很多人的腰部开始出现各种问题。有时候腰部会刺痛，长时间弯腰会吃不消，腰部有压痛点。这些症状在医学上被判断为腰大肌疼痛。很多人不了解自己会什么会出现这些问题，明明平时生活当中并没有进行过多的体力活动。下面给大家介绍下腰大肌疼痛是什么原因。

腰大肌疼痛是什么原因

急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。治疗不及时、处理方法不当。长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

腰大肌疼痛症状表现

1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

以上是腰大肌疼痛是什么原因的相关介绍。通过这些介绍，患者可以清楚的了解自己为什么会患上腰大肌疼痛，同时能够帮助自己在以后的生活当中避免出现这些问题。如果发现自己出现了腰大肌疼痛的症状时候，应该及早去医院进行检查。