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仁医快讯全国高血压日年轻人关注自己血压竟如此重要快听专家这样说

2019-10-09 作者:江苏省人民医院

原标题:仁医快讯 | 全国高血压日,年轻人注重自己血压竟如此重要?快听专家这样说!

哈哈

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▲ 快点击视频看一看“仁医快讯”~

全国高血压日

10月8日是“全国高血压日”

本年的主题是“18岁以上知晓血压”

10月8日,江苏省人民医院

组织了一场全省联动的

高血压日义诊和患教会大型活动

由8个城市、30家医院

300名专家一起参与

或许许多人觉得高血压是

中老年人才会得的疾病

省人医专家提示 ——

是时分更新一下概念了

近几年高血压发病正趋于年轻化

乃至低龄儿童也会发病

防备高血压不止年轻人要注重

从校园内就得开端和注重了

▲ 义诊活动现场。(拍摄:曹勇)

18岁以上每年测一次血压

▲ 义诊活动现场。(拍摄:曹勇)

据统计,我国高血压患者人数已打破3.5亿,每3名成人中就有1人患高血压。现在,高血压已成为损害国民身体健康的头号杀手,由高血压形成的相关并发症如冠心病、脑血管意外等给社会和家庭形成了巨大的经济负担。高血压发病的诱因主要有吸烟、有害喝酒、高脂、高盐饮食、身体活动缺少、超重和肥壮等,现代日子节奏快,年轻人压力大,不爱运动、对健康的注重度很低,因而,高血压患病有了年轻化的趋势。

江苏省人民医院党委委员、副院长占伊扬教授表明,许多人说起高血压就想到中老年人,但高血压并非中老年人的“专利”,门诊上二三十岁就确诊为高血压的并不罕见。我国对高血压的知晓率只要五成,因而本年宣扬主题为“18岁以上知晓血压”就特别有意义。占伊扬提示,血压的丈量是无创的,其实很便利。18岁以上的成年人,每年应至少丈量1次血压,一旦发现血压高于正常值,要及时到就诊,做到早诊早治。他主张前几次丈量血压应在医院或是社区卫生服务中心这样的专业组织进行,这些组织内血压计通过校准,丈量人员也专业,能够知晓血压的真实状况。

防备,将现在食盐量折半

▲ 心血管内科主任孔祥清教授承受采访。(拍摄:曹勇)

江苏省人民医院心血管内科主任孔祥清教授表明,要操控好血压,医师要从办理疾病转化成为办理健康,老百姓也要成为自己健康的责任人,对高血压的防备和医治理念,需求进一步家喻户晓。防备高血压不仅是成年人的事,科普宣扬需求进校园,从小学乃至是从幼儿园开端。

孔祥清教授介绍,身体肥壮、缺少运动以及“重口味”的孩子容易得高血压,因而主张家长多鼓舞孩子参与体育锻炼操控好体重,一起留意饮食清淡、养分均衡,多吃新鲜蔬果,防止重口味食物、腌制食物等,此外不要给孩子太大的日子压力。对防备高血压, 孔祥清教授强调了许多非必须“限盐”。我国居民每日盐摄入量是远远超支的,许多人不知道该吃多少盐,丈量也费事,孔祥清教授主张大部分人群能够将现在日常量折半,就能到达很好的控盐作用。

此外,不少患者觉得靠日子方式调整就能彻底操控住血压、忧虑长时间服用降压药会有副作用损害身体或许发作药物依靠,其实这些都是误区。孔祥清教授表明,高血压患者别怕终身服药,对高血压放任不管的损害更大,事实上,只要在医师指导下合理服用降压药,血压是彻底能够操控在正常范围内的,这对患者的损害影响才是最小的。他主张,还应完善一些相关查看,比方心电图、心脏彩超、脑血流图、肝肾功能、血脂等状况,及时排查并发症的发作。

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稿件来历 / 曹勇

道谢 / 彭澎 杨彦

拍摄 / 曹勇

视频制造 / 褚泽群

配音 / 周宁人

图文修改 / 周宁人

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